Ziemeļu pastaiga: noteikumi, tehnikas, inventāra izvēle

Ziemeļu pastaiga: noteikumi, tehnikas, inventāra izvēle

Grāmatā ir sniegtas praktiskas rekomendācijas par organisma stiprināšanu, svara samazināšanu un Ziemeļu pastaigas procesa organizēšanu. Jūs uzzināsiet, kādas nūjas ir piemērotas iesācējiem, kā pareizi pārvietoties un kā labāk ģērbties nodarbībām atkarībā no laika apstākļiem. Rokasgrāmata būs piemērota tiem, kas tikai...

Autors: KIBARDIN G.M.

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Praktiskā veselība. Noderīgas grāmatas no Krievijas ārstiem

Vecuma ierobežojumi: 12+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785041882785

Lappušu skaits: 208

Izmērs: 207x136x15 mm

Vāka tips: ciets vāks

Svars: 249 g

ID: 1536021

Ir uz vietas
Pieejamība veikalos
€ 10.09
Piegādāsim uz Vāciju 8 oktobris (T.):
Saņemiet veikalā Mnogoknig

bez maksas

Izbraucēja

€ 9.99

bez maksas no € 80.00

Pieejamība veikalos
Pirms ierodaties veikalā, lai paņemtu preci, lūdzu, zvaniet uz attiecīgo filiāli, lai pārliecinātos, ka prece ir noliktavā.
  • MNOGOKNIG Gmbh, Frederichstrasse 176-179, Berlin, Germany, 10117
    +4915205421866

Populārakas

Skatīt visu
Mans teātris. Otrā grāmata
Top prece
€ 34.59
Ir uz vietas
Mans teātris. Otrā grāmata
Nikolaj Ciskaridze
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 3. sējums
Top prece
€ 24.69
Ir uz vietas
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 3. sējums
Milčha
Nemitā. 1. sējums
Top prece
€ 17.29
Ir uz vietas
Nemitā. 1. sējums
Zero
Tumšā Ceļa dibinātājs. Manhua. 9. sējums
Top prece
€ 19.79
Ir uz vietas
Tumšā Ceļa dibinātājs. Manhua. 9. sējums
Tunsju Mosjan
Izmēģinājums
Top prece
€ 17.29
Ir uz vietas
Izmēģinājums
VULF T.
Supernova
Top prece
€ 9.99
Ir uz vietas
Supernova
MEJER M.
Link Click. Aģents laika. 4. sējums
Top prece
€ 15.09
Ir uz vietas
Link Click. Aģents laika. 4. sējums
Haolin Li
Sadalot vēju
Top prece
€ 16.19
Ir uz vietas
Sadalot vēju
MIURA S.
Gujjuan Tiansja: Tumšajā Diciņā
Top prece
€ 18.09
Ir uz vietas
Gujjuan Tiansja: Tumšajā Diciņā
GUJJuAN T.
Grēcinieks
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Grēcinieks
SKOTT E.
Nān Hāo un Šan Fēng. 1. sējums
Top prece
€ 18.99
Ir uz vietas
Nān Hāo un Šan Fēng. 1. sējums
Brauni
Ceļojums uz Elefsīnu
Top prece
€ 19.99
Ir uz vietas
Ceļojums uz Elefsīnu
PELEVIN V.O.

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Makbets
Top prece
Nav tirāžas
€ 13.19
Nav tirāžas
Makbets
NESBJo Ju
Neuzvaramā saule
Top prece
€ 18.89
Nav noliktavā
Neuzvaramā saule
PELEVIN V.O.
NI ZYA. Atteicies no kaitīgajām vājībām, iegūsti garīgu spēku un kļūsti par savas likteņa saimnieku
Top prece
€ 15.39
Ir uz vietas
NI ZYA. Atteicies no kaitīgajām vājībām, iegūsti garīgu spēku un kļūsti par savas likteņa saimnieku
SINSERO D.
Vistas zupa dvēselei. 101 labākais stāsts
Top prece
€ 8.19
Nav noliktavā
Vistas zupa dvēselei. 101 labākais stāsts
KENFILD D., HANSEN M.V.
Sadedzinot līdz pelniem
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Sadedzinot līdz pelniem
SKOTT E.
Cita patiesība. 2. sējums
Top prece
Nav tirāžas
€ 14.59
Nav tirāžas
Cita patiesība. 2. sējums
MARININA A.
Mīlestība pret trim cukergrauzējiem
Top prece
€ 14.99
Nav noliktavā
Mīlestība pret trim cukergrauzējiem
PELEVIN V.
Es vairs nevaru! Kā tikt galā ar ilgstošu stresu un emocionālo izsīkumu
Top prece
€ 13.39
Ir uz vietas
Es vairs nevaru! Kā tikt galā ar ilgstošu stresu un emocionālo izsīkumu
ČATTERDŽI R.
Špikeris. Stāsti, kas palīdzēs atrisināt dzīves uzdevumus
Top prece
€ 8.09
Ir uz vietas
Špikeris. Stāsti, kas palīdzēs atrisināt dzīves uzdevumus
SAVELEVA O.A.
Brāļi Hotorni
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Brāļi Hotorni
Džennifer Linn Barns
Svētku adīšana. Klasiskas Ziemassvētku rotājumi skandināvu stilā, adīti ar tamborēšanu
Top prece
€ 24.19
Nav noliktavā
Svētku adīšana. Klasiskas Ziemassvētku rotājumi skandināvu stilā, adīti ar tamborēšanu
JOHANNESEN HAJDI B.
Septītais lasītājs
Top prece
€ 12.69
Nav noliktavā
Septītais lasītājs
Lej Mi

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!