Pārtraukt ir viegli. Terapeitiskais dienasgrāmata tiem, kas vēlas atteikties no smēķēšanas ziedi

Pārtraukt ir viegli. Terapeitiskais dienasgrāmata tiem, kas vēlas atteikties no smēķēšanas ziedi

Pārtraukt smēķēt ir vieglāk, kad ir motivācija un atbalsts. Šī terapeitiskā dienasgrāmata palīdzēs pārvarēt tieksmi uz smēķēšanu un maziem soļiem virzīties uz savu mērķi – pilnībā atbrīvoties no kaitīgā ieraduma. Autorprogrammas pamatā ir vairāk nekā 150 psiholoģisko vingrinājumu un radošo...

Autors: REZEPOVA E.

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Pozitīvu pārmaiņu piezīmju grāmatas

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785041578091

Lappušu skaits: 208

Izmērs: 70x100/16 mm

Vāka tips: Tverdaja bumažnaja

Svars: 250 g

ID: 1386950

Ir uz vietas
€ 10.19
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 27 maijs (T.):
Izbraucēja

no € 38.94

Populārakas

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 6.69
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.39
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
Domā lēni... izlem ātri
€ 23.29
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 28.39
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 9.99
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.39
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Džeisons Stetems. Lielā citātu grāmata
€ 6.99
Ir uz vietas
Džeisons Stetems. Lielā citātu grāmata
Džejson Stethem
Romāns ar pašu sevi. Kā līdzsvarot iekšējos jan un jin un netraucēt sevi ar visādām muļķībām
€ 6.99
Ir uz vietas
Romāns ar pašu sevi. Kā līdzsvarot iekšējos jan un jin un netraucēt sevi ar visādām muļķībām
MUŽICKAJa T.V.
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
€ 17.19
Ir uz vietas
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
Džim Louless
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
€ 13.89
Ir uz vietas
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
Ekaterina Tur
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 21.29
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo
€ 5.19
Ir uz vietas
Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo
STRELEKI D.
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.19
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
Ietekmes psiholoģija. 7. paplašinātais izdevums
€ 17.19
Ir uz vietas
Ietekmes psiholoģija. 7. paplašinātais izdevums
ČALDINI R.

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Tu esi mana laime
Top prece
€ 7.69
Ir uz vietas
Tu esi mana laime
Asja Lavrinovič
Viss beigsies, bet tu nē. Spēka, mierinājuma un atbalsta grāmata
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
Viss beigsies, bet tu nē. Spēka, mierinājuma un atbalsta grāmata
Olga Primačenko
Ja visas kaķi pasaulē izzudīs
Top prece
€ 9.19
Ir uz vietas
Ja visas kaķi pasaulē izzudīs
Genki Kavamura
Nāves tīkls
Top prece
€ 13.49
Ir uz vietas
Nāves tīkls
OMER M.
Septiņas māsas. Saules māsa
Top prece
€ 20.29
Ir uz vietas
Septiņas māsas. Saules māsa
RAJLI L.
Ņemt, dot un baudīt. Kā palikt resursā, lai kas ar jums notiktu
Top prece
€ 17.19
Ir uz vietas
Ņemt, dot un baudīt. Kā palikt resursā, lai kas ar jums notiktu
MUŽICKAJa T.V.
Tikai pamēģini aiziet
Top prece
€ 9.99
Ir uz vietas
Tikai pamēģini aiziet
Asja Lavrinovič
Brāļi Hotorni
Top prece
€ 11.39
Ir uz vietas
Brāļi Hotorni
Džennifer Linn Barns
Gravitācijas kritums. Stāsti par dīvaino un neizskaidroto
Top prece
€ 15.69
Ir uz vietas
Gravitācijas kritums. Stāsti par dīvaino un neizskaidroto
HIRŠ A.
Ideālais plāns
Top prece
€ 13.49
Ir uz vietas
Ideālais plāns
Liz Tomford
Sniega burvju meistars
-40%
Top prece
€ 12.09 € 7.25
Ir uz vietas
Sniega burvju meistars
Erin Dum
Mazā ļaunā grāmata 4
Top prece
€ 10.59
Ir uz vietas
Mazā ļaunā grāmata 4
MIST M.
Biscione. Grāmata 2
Top prece
€ 10.99
Ir uz vietas
Biscione. Grāmata 2
ŠERRI A.
Не дружи со мной. Книга 1
Top prece
€ 9.89
Ir uz vietas
Не дружи со мной. Книга 1
Asja Lavrinovič
Visi dēļ tevis
Top prece
€ 9.89
Ir uz vietas
Visi dēļ tevis
Asja Lavrinovič
Maniaks Gurevičs
Top prece
€ 3.79
Ir uz vietas
Maniaks Gurevičs
RUBINA D.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!