Anatomija jogas
Vai vēlaties uzzināt, kas notiek ar jūsu ķermeni, veicot katru asanu? Atjaunotā, papildinātā un uzlabotā izdevumā, kas kļuvis par bestselleru, tagad ir iekļauta vairāk detalizēta informācija un krāsainas ilustrācijas, kas ļauj labāk izprast procesus un principus, kas pamatā dažādiem kustībām... un jogai kopumā. Jūs iegūsiet iespēju novērtēt katra muskuļa lomu un saprast, kā pat vismazākā pozas maiņas izmaiņa palielina vai samazina elpošanas efektivitāti, kā arī izsekot saikni starp mugurkaulu, elpošanas mehānismiem un ķermeņa stāvokli.
Autors: KAMINOFF L.
Izdevniecība: Popurri
Sērija: Jogas anatomija. Jaunā redakcija
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2022
ISBN: 9789851550506
Lappušu skaits: 320
Izmērs: 70h100/16 mm
Vāka tips: Mjagkaja obložka
Svars: 676 g
ID: 1196265
-
MNOGOKNIG Gmbh, Frederichstrasse 176-179, Berlin, Germany, 10117+4915205421866
Populārakas
