Anatomija jogas

Vai vēlaties uzzināt, kas notiek ar jūsu ķermeni, veicot katru asanu? Atjaunotā, papildinātā un uzlabotā izdevumā, kas kļuvis par bestselleru, tagad ir iekļauta vairāk detalizēta informācija un krāsainas ilustrācijas, kas ļauj labāk izprast procesus un principus, kas pamatā dažādiem kustībām... un jogai kopumā. Jūs iegūsiet iespēju novērtēt katra muskuļa lomu un saprast, kā pat vismazākā pozas maiņas izmaiņa palielina vai samazina elpošanas efektivitāti, kā arī izsekot saikni starp mugurkaulu, elpošanas mehānismiem un ķermeņa stāvokli.

Lasīt tālāk

Autors: KAMINOFF L.

Izdevniecība: Popurri

Sērija: Jogas anatomija. Jaunā redakcija

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2022

ISBN: 9789851550506

Lappušu skaits: 320

Izmērs: 70h100/16 mm

Vāka tips: Mjagkaja obložka

Svars: 676 g

ID: 1196265

Vai vēlaties uzzināt, kas notiek ar jūsu ķermeni, veicot katru asanu? Atjaunotā, papildinātā un uzlabotā izdevumā, kas kļuvis par bestselleru, tagad ir iekļauta vairāk detalizēta informācija un krāsainas ilustrācijas, kas ļauj labāk izprast procesus un principus, kas pamatā dažādiem kustībām un jogai kopumā. Jūs iegūsiet iespēju novērtēt katra muskuļa lomu un saprast, kā pat vismazākā pozas maiņas izmaiņa palielina vai samazina elpošanas efektivitāti, kā arī izsekot saikni starp mugurkaulu, elpošanas mehānismiem un ķermeņa stāvokli.

Ir uz vietas

Pieejamība veikalos

€ 19.29

Piegādāsim uz Vāciju 8 oktobris (T.):

Saņemiet veikalā Mnogoknig

bez maksas

Izbraucēja

€ 9.99

bez maksas no € 80.00