Pieticība. Kā atbrīvoties no nedrošības un justies brīvi jebkurā situācijā

Lynn Henderson — klīniskais psihologs, zinātniskais darbinieks Stenforda universitātes psiholoģijas fakultātē. Sociālās adaptācijas centra un Pieticības institūta dibinātāja, Pieticības klīnikas direktore. Maikla Tompkinsa apbrīnas pilns atsauksme.
Nav nekas slikts būt pieticīgam un kautrīgam.
Bet, ja pārmērīga pieticība traucē jums veidot attiecības... ar citiem, virzīties pa karjeras kāpnēm vai gūt prieku no dzīves, tad ir pienācis laiks to mainīt.
Lynn Henderson piedāvā visaptverošu vingrinājumu programmu, kas balstīta uz Compassionate Mind Approach, kas palīdzēs jums pārvarēt pieticību, kļūt pārliecinātākam par sevi un sākt dzīvot pilnvērtīgi.
Grāmata satur efektīvas metodes un ir balstīta uz revolucionāriem pētījumiem.
Lasītājiem "Beznosacījumu mīlestība pret sevi" un "Pašvērtējums".