Nesilaikau pykčio. Kaip paleisti senų įžeidų naštą ir nesikaupti naujų
Dėl įžeidų griūna santykiai, karjeros, gyvenimai. Įžeidimas verčia mus elgtis kvailai ir apgalvotai. Kartu su įžeidimu eina kaltė, gėda ir pyktis. Kaip to išvengti ir ištraukti save ar savo artimuosius iš neigiamumo? Juk įžeistas net ne visada suvokia, kaip jo...
elgesys daro įtaką aplinkiniams ir jam pačiam. Aljeksėjus Kozlovas, psichoterapeutas, psichologas ir hipnoterapininkas, turintis daugiau nei 27 metų patirtį, siūlo skaitytojams sužinoti, kas iš tikrųjų yra įžeidimas ir kaip padėti sau palikti šį bagažą praeityje. Autorius siūlo išbandytas technikas ir pratimus, kurių pagalba jūs: - suprasite, kokios antrinės naudos slepiasi už įžeidimo; - sužinosite, kaip elgtis su įžeistu žmogumi (ypač jei tai esate jūs patys); - išmoksite valdyti savo reakcijas ir nustosite plaukti pasroviui.
Serija: Top expert. Praktinės knygos darbui su savimi
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785042136436
Puslapių skaičius: 224
Dydis: 208x145x21 mm
Viršelio tipas: tvjordaja
Svoris: 363 g
ID: 1713234
Dėl įžeidų griūna santykiai, karjeros, gyvenimai. Įžeidimas verčia mus elgtis kvailai ir apgalvotai. Kartu su įžeidimu eina kaltė, gėda ir pyktis. Kaip to išvengti ir ištraukti save ar savo artimuosius iš neigiamumo? Juk įžeistas net ne visada suvokia, kaip jo elgesys daro įtaką aplinkiniams ir jam pačiam. Aljeksėjus Kozlovas, psichoterapeutas, psichologas ir hipnoterapininkas, turintis daugiau nei 27 metų patirtį, siūlo skaitytojams sužinoti, kas iš tikrųjų yra įžeidimas ir kaip padėti sau palikti šį bagažą praeityje. Autorius siūlo išbandytas technikas ir pratimus, kurių pagalba jūs: - suprasite, kokios antrinės naudos slepiasi už įžeidimo; - sužinosite, kaip elgtis su įžeistu žmogumi (ypač jei tai esate jūs patys); - išmoksite valdyti savo reakcijas ir nustosite plaukti pasroviui.
Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!
Check icon
Jūs pridėjote į savo krepšelį
Check icon
Įtraukėte į mėgstamiausius
Išparduota
Šiuo metu nėra sandėlyje
Yra sandėlyje
Turima sandėlyje Rygoje. Tikslų pristatymo laiką nurodys operatorius po užsakymo patvirtinimo.
Užsisakyti
Prekė tiekiami tiesiogiai iš leidyklos. Užsakymo įvykdymo terminas – iki 14 dienų, tikslią pristatymo datą gausite iš operatoriaus po užsakymo patvirtinimo.
Nėra sandėlyje
Deja, knygos tiražas baigėsi, šiuo metu ji neprieinama užsakymui.