Laiko lėtėjimo praktikos. Kaip be skubėjimo mėgautis kiekviena akimirka
Atrodo, kad kuo mes vyresni, tuo greičiau bėga dienos, savaitės, mėnesiai ir metai. Ir mes liūdime: «Ach, jei tik laiko tėkmė šiek tiek sulėtų...»
Tai įmanoma dėka verslo koučingo ir konfliktų mediatorės Julijos Terčytinos knygos. Julija siūlo nesistengti padaryti visko ir...
iškart, o pasiūlo peržiūrėti savo požiūrį į laiką su autorinėmis praktikomis ir pratimais.
Dėka jų jūs išmoksite jausti ir išgyventi kiekvieną savo gyvenimo akimirką, rasti džiaugsmą rutinoje, o taip pat:
- apdoroti stresą;
- užpildyti laiką vertingomis akimirkomis;
- pastebėti, kad gyvenimas priklauso būtent jums;
- matyti savo pastangų vaisius.
Autorius: Julija Tertišnaja
Publisher: Eksmo
Serija: Darbas su savimi. Stiprių psichologų knygos
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785041969202
Puslapių skaičius: 256
Dydis: 209x147x26 mm
Viršelio tipas: Hard
Svoris: 328 g
ID: 1708068
Bestsellers
