Savimasažas. Išsami tradicinių rytų praktikų vadovas

Savimasažas. Išsami tradicinių rytų praktikų vadovas

Masažo technikos, aprašytos šioje knygoje, paremtos tūkstantmečių tradicine kinų medicina. Jos padės jums išlaikyti optimalią sveikatos būklę ir gerai atrodyti be brangių procedūrų, gydymo ir nereikalingų vaistų vartojimo. Jūs išmoksite paprastų būdų, kaip išvengti ligų, naudodami tik savo kūną. Dėl... paprastų akupresūros kompleksų galėsite veikti įvairioms kūno vietoms, kad reguliuotumėte qi ir kraujo energijas. Išnagrinėkite meridianų ir kolateralių sistemą ir subalansuokite energijų srautą savo kūne įvairiomis akupunktūrinių taškų stimuliavimo technikomis — minkymu, trynimu, spaudimu ir pan. Su šiuo praktiniu vadovu jūs įvaldysite įvairius rytų masažo metodus, taip pat sužinosite, kaip rasti akupunktūrinius taškus savo kūne, kad palengvintumėte skausmą, išvengtumėte negalavimų ir pagerintumėte išvaizdą. Kelias į sveikatą ir ilgaamžiškumą prasideda nuo paprastų žingsnių!

Skaityti daugiau

Autorius: Go Čancin

Publisher: AST

Serija: Rytų ilgaamžiškumo tradicijos

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2025

ISBN: 9785171731014

Puslapių skaičius: 352

Dydis: 215x140x16 mm

Viršelio tipas: mjagkaja

Svoris: 366 g

ID: 1704578

Masažo technikos, aprašytos šioje knygoje, paremtos tūkstantmečių tradicine kinų medicina. Jos padės jums išlaikyti optimalią sveikatos būklę ir gerai atrodyti be brangių procedūrų, gydymo ir nereikalingų vaistų vartojimo. Jūs išmoksite paprastų būdų, kaip išvengti ligų, naudodami tik savo kūną. Dėl paprastų akupresūros kompleksų galėsite veikti įvairioms kūno vietoms, kad reguliuotumėte qi ir kraujo energijas. Išnagrinėkite meridianų ir kolateralių sistemą ir subalansuokite energijų srautą savo kūne įvairiomis akupunktūrinių taškų stimuliavimo technikomis — minkymu, trynimu, spaudimu ir pan. Su šiuo praktiniu vadovu jūs įvaldysite įvairius rytų masažo metodus, taip pat sužinosite, kaip rasti akupunktūrinius taškus savo kūne, kad palengvintumėte skausmą, išvengtumėte negalavimų ir pagerintumėte išvaizdą. Kelias į sveikatą ir ilgaamžiškumą prasideda nuo paprastų žingsnių!

Yra sandėlyje

€ 16.39

Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 22 balandžio (Tr):

Kurjeriu

nuo € 38.94

Yra sandėlyje

€ 16.39