Põlemine: kuidas taastada energiat ja leida elu mõte
• Meditatsioonid "Naeratus" ja keha skaneerimine.
• Dialoog... iseendaga, "Enesehinnangu tahvel", "Minu hinge ilm".
• Oma ettekujutamine.
Raamat sobib neile, kes:
• tunnevad pidevat väsimust ja motivatsiooni kaotust;
• seisavad silmitsi emotsionaalse kurnatusega;
• on juba ära põlenud ja otsivad pehmeid viise taastumiseks, edasilükkamata elu homsesse.
See raamat saab usaldusväärseks teejuhtideks teadlikku ja harmoonilisse ellu, tuletades meelde, et isegi väikesed sammud võivad viia suurte muutusteni. Ei tea, millist kingitust valida pühal?
Autor: Чан Джэёль
Väljaandja: AST
Seeria: Kirsipsühholoogia. Lood Korea bestsellerid
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785171730840
lehekülgede arv: 192
Suurus: 220x143x17 mm
Kaanetüüp: твёрдая
Kaal: 293 g
ID: 1711130
alates € 38.94
Bestsellers
