Õrnad sidemed. Kuidas haavatud naritsism takistab meid elamast maailmas enda ja teistega

See raamat — kutse sügavale dialoogile iseendaga. See aitab teil paremini mõista, kuidas on teie suhted maailma, teiste inimeste ja, mis kõige tähtsam, iseendaga. Te saate teada, kuidas traumad, solvumised ja sisemised konfliktid mõjutavad teie isiksust ning saate alustada teekonda... oma terviklikkuse taastamiseks.
Lugemise ja töötamise käigus hakkab teie alateadvus aktiivselt kaasama. Unenäod muutuvad intensiivsemaks, fantaasiad julgemaks ja mälestused eredamaks. Te hakkate märkama sisemisi mustreid, mis varem varjus püsisid. See ei ole alati lihtne, kuid just nii algab teadlikkuse protsess, kes te tegelikult olete.
Igas peatükis leiate elulugusid, mis mitte ainult ei selgita teooriat, vaid aitavad teil end teistes ära tunda. Te näete, et teie kogemused on osa ühisest inimlikust kogemusest, ja see toob teid inimestele lähemale.
Praktikaülesanded, refleksiooniküsimused ja küsitlused, millega te selle raamatu lehekülgedel kokku puutute, — need pole lihtsalt harjutused, vaid viis luua side iseendaga, pehme ja toetav. Aja jooksul õpite ära tundma, kus teie sisemaailmas elavad kriitilised ja julmad figuurid, ja kuidas nende mõju nõrgendada.
Raamat juhatab teid läbi oluliste etappide — alates oma haavade ja haavatavuse tunnustamisest kuni jõu mõistmiseni, mis peitub teie tõelisuses.
Te avate, kuidas teie Täiskasvanud Mina saab olla juhiks Sise-Lastele, aidates tal välja tulla üksildusmüürist. Te hakkate tundma vabadust harjumuspärastest, kuid hävitavatest sisemistest filtritest, mis täna muudavad ümbritseva maailma praktiliselt talumatuks.
Koos töötame selle nimel, et muuta teie sisemist dialooge. Aja jooksul lõpetab see rääkimise range kriitiku intonatsioonidega ja ilmub lugupidav ja toetav hääl. Raamatu lõpus tunnete, et muutute oma olemusega lähedasemaks — elavamaks, terviklikumaks ja autentsemaks.
See teekond ei ole „oma parandamine“, vaid avastamine ja aktsepteerimine selle iseenda, keda te võib-olla siiani ei tundnud.