Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Õnn ja aju. Seitsme neuroteaduse saladuse, mis aitavad elu pikendada, ärevust vähendada ja igast kriisist välja tulla

Kas sa tead, et õnn on aju funktsioon ja selle taset on võimalik mõõta ja tõsta? Uurides üle 200 000 inimese aju skaneeringut 155 riigist, avastas tuntud doktor Daniel J. Amen seitse neurobioloogia saladust, mis mõjutavad õnnetunnet. Sa saad määrata... oma aju tüübi ja selle põhjal töötada välja individuaalne plaan oma üldise heaolu parandamiseks. Sajad tuhanded inimesed on juba suutnud oma elu igaveseks muuta - selleks kulus neil vaid 30 päeva. Viimased uuringud tõendavad, et õnn mõjutab pikaealisust, immuunsust, stressitaset, vaimset tervist, suhete kvaliteeti, karjääri ja elu rahulolu. Ja ei oma tähtsust, kui palju sa teenid või milline on su geneetika - sa saad tõsta oma õnnetaseme teaduse ja arsti tõestatud meetodite abil. Sellest raamatust saad teada: kuidas mõjutada oma meeleolu; millise dieedi abil saad end paremini tunda, sõltumata haigusest, rasketest aegadest ja eluraskustest; milliseid küsimusi on igapäevaselt vajalik endale esitada, et olla õnnelikum.

Loe edasi

Autor: Дэниэл Дж. Амен

Väljaandja: Eksmo

Seeria: Ameni psühholoogia ja aju

Vanusepiirangud: 16+

avaldamise aasta: 2025

ISBN: 9785041858995

lehekülgede arv: 416

Suurus: 220x147x24 mm

Kaanetüüp: твёрдая

Kaal: 500 g

ID: 1706126

Kas sa tead, et õnn on aju funktsioon ja selle taset on võimalik mõõta ja tõsta? Uurides üle 200 000 inimese aju skaneeringut 155 riigist, avastas tuntud doktor Daniel J. Amen seitse neurobioloogia saladust, mis mõjutavad õnnetunnet. Sa saad määrata oma aju tüübi ja selle põhjal töötada välja individuaalne plaan oma üldise heaolu parandamiseks. Sajad tuhanded inimesed on juba suutnud oma elu igaveseks muuta - selleks kulus neil vaid 30 päeva. Viimased uuringud tõendavad, et õnn mõjutab pikaealisust, immuunsust, stressitaset, vaimset tervist, suhete kvaliteeti, karjääri ja elu rahulolu. Ja ei oma tähtsust, kui palju sa teenid või milline on su geneetika - sa saad tõsta oma õnnetaseme teaduse ja arsti tõestatud meetodite abil. Sellest raamatust saad teada: kuidas mõjutada oma meeleolu; millise dieedi abil saad end paremini tunda, sõltumata haigusest, rasketest aegadest ja eluraskustest; milliseid küsimusi on igapäevaselt vajalik endale esitada, et olla õnnelikum.

Laos

€ 13.89

Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 19 mai (T):

Kurierega

alates € 38.94

Laos

€ 13.89

Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 19 mai (T):

Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest

€ 6.69

Laos

Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest

Джеймс Клир

Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris

€ 7.39

Laos

Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris

Виктор Франкл

Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult

€ 8.89

Laos

Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult

Марк Мэнсон

Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida

€ 28.39

Laos

Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida

Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida

€ 13.19

Laos

Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida

Ольга Примаченко

Salajane toetus. Laste elu külgetõmme

€ 9.99

Laos

Salajane toetus. Laste elu külgetõmme

Людмила Петрановская

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

€ 6.99

Laos

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

МУЖИЦКАЯ Т.В.

Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat

€ 19.79

Laos

Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat

Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu

€ 17.19

Laos

Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu

Джим Лоулесс

Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole

€ 12.19

Laos

Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole

Морин Мердок

Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi

€ 12.39

Laos

Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi

Джеймс Клир

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет

€ 8.89

Laos

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет

ПРИМАЧЕНКО О.В.

Teooria Las nad...: Lase teisi minna, vali ennast!

€ 19.99

Laos

Teooria Las nad...: Lase teisi minna, vali ennast!

Мел Роббинс

Mõj psühholoogia. 7. laiendatud väljaanne

€ 17.19

Laos

Mõj psühholoogia. 7. laiendatud väljaanne

ЧАЛДИНИ Р.

Keha nälg. Psühhosomaatika üleliigse kaalu kohta. Kuidas lõpetada enese lohutamine toiduga ja programmeerida aju saleduseks

€ 13.89

Laos

Keha nälg. Psühhosomaatika üleliigse kaalu kohta. Kuidas lõpetada enese lohutamine toiduga ja programmeerida aju saleduseks

Екатерина Тур

Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь

€ 5.19

Laos

Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь

СТРЕЛЕКИ Д.

Väljaandja „Eksmo“ soovitab

Vaata kõiki

BrainStorm. Sa ei ole üksi. Liivakastist staadionini

€ 19.89 € 11.93

Laos

BrainStorm. Sa ei ole üksi. Liivakastist staadionini

Алина Катран-Шиллинг

€ 18.99

Laos

ПЕЛЕВИН В.О.

€ 11.29

Laos

Лия Арден

Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое

€ 11.79

Laos

Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое

ШТАЛЬ С.

Маленькая злая книга 4

€ 10.59

Laos

Маленькая злая книга 4

МИСТ М.

Ainult proovi ära minna

€ 9.99

Laos

Ainult proovi ära minna

Ася Лавринович

Среди тысячи слов

€ 12.49

Laos

Среди тысячи слов

СКОТТ Э.

€ 7.99

Laos

180 секунд

ПАРК Д.

Карты гадальные Everyday Witch Tarot. Повседневное Таро ведьмы (78 карт и руководство)

€ 36.29

Laos

Карты гадальные Everyday Witch Tarot. Повседневное Таро ведьмы (78 карт и руководство)

БЛЕЙК Д., АЛЬБА Э.

€ 11.39

Laos

Братья Хоторны

Дженнифер Линн Барнс

Маленькая злая книга. Специальное издание. Читай с друзьями!

€ 9.89

Laos

Маленькая злая книга. Специальное издание. Читай с друзьями!

Магнус Мист

€ 16.49

Laos

Трейси Вульф

Таро. Практикум для души

€ 18.09

Laos

Таро. Практикум для души

СОЛОДИЛОВА (ПРЕОБРАЖЕНСКАЯ) А.

Kõik lõpeb, aga sina mitte. Jõu, lohutuse ja toe raamat

€ 13.19

Laos

Kõik lõpeb, aga sina mitte. Jõu, lohutuse ja toe raamat

Ольга Примаченко

Lühiotsused suurtele küsimustele

€ 12.49

Laos

Lühiotsused suurtele küsimustele

Стивен Хокинг

€ 10.69

Laos

Злая книга

МИСТ М.

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!

Nõustun kasutustingimustega ja privaatsuspoliitikaga