Parandame rühti. Tervislik selg kodus
Parandame rühti. Tervislik selg kodus

Parandame rühti. Tervislik selg kodus

Raamatus pakutud harjutuste komplement võib olla kasulik igale inimesele, kes soovib oma selga muuta saledamaks ja tervemaks kui varem. Kuid eriti kasulik on raamat neile, kellel on kaasasündinud või omandatud rühtidefektid: kõverus, nõrk rüht, kifoz (hüperkifoz), Scheuermani haigus, lame selg,...

Autor: Лана Палей

Väljaandja: AST

Seeria: Tervise ABC

Vanusepiirangud: 12+

avaldamise aasta: 2025

ISBN: 9785171661434

lehekülgede arv: 48

Suurus: 210x162x5 mm

Kaanetüüp: мягкая

Kaal: 114 g

ID: 1702815

Laos
€ 7.09
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 28 aprill (T):
Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Bestseller
€ 7.09
Laos
Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Джеймс Клир
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Bestseller
€ 7.79
Laos
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Виктор Франкл
The Book. Kuidas luua tsivilisatsioon uuesti
Bestseller
€ 59.99
Laos
The Book. Kuidas luua tsivilisatsioon uuesti
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
€ 12.99
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
Джеймс Клир
Ühe peopesaga: Kuidas elutu loodus tõi esile inimvaimu
€ 18.89
Laos
Ühe peopesaga: Kuidas elutu loodus tõi esile inimvaimu
Николай Кукушкин
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 24.49
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 29.89
Laos
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
€ 12.89
Laos
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
Морин Мердок
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
€ 22.39
Laos
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
Лафайет Рон Хаббард
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Bestseller
€ 13.79
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
€ 9.19
Laos
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.29
Laos
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 6.09
Laos
Архетипы и коллективное бессознательное
ЮНГ К.Г.
The Last Book. Viimase inimese päevik Maal
Bestseller
€ 49.99
Laos
The Last Book. Viimase inimese päevik Maal
Ной Каплан
Suured sarimõrvarite raamat. 150 elulugu mõrvaritest üle kogu maailma (värviline serv, kinkeraamat)
€ 25.49
Laos
Suured sarimõrvarite raamat. 150 elulugu mõrvaritest üle kogu maailma (värviline serv, kinkeraamat)
Джек Роузвуд
Teooria Las nad...: Lase teisi minna, vali ennast!
€ 20.99
Laos
Teooria Las nad...: Lase teisi minna, vali ennast!
Мел Роббинс

Väljaandja „AST“ soovitab

Vaata kõiki
Шайка идиотов
Bestseller
€ 9.69
Laos
Шайка идиотов
ВЕЛЛЕР М.И.
Fänn. Tom 1
Bestseller
€ 16.69
Laos
Fänn. Tom 1
Сэм Мэггс, Рейнбоу Рауэлл
Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
Bestseller
€ 9.79
Laos
Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
НАБОКОВА Н.
#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
Bestseller
€ 12.19
Laos
#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
ПЕТРАНОВСКАЯ Л.В.
Üks öö talveaias
Bestseller
allahindlus
€ 23.59 € 14.15
Laos
Üks öö talveaias
Александр Полярный
Расколотое королевство
Bestseller
€ 12.99
Laos
Расколотое королевство
УАТТ Э.
Дневник Слабака-6. Предпраздничная лихорадка
Bestseller
€ 12.99
Laos
Дневник Слабака-6. Предпраздничная лихорадка
КИННИ ДЖ.
Трон падших
Bestseller
€ 22.59
Laos
Трон падших
Керри Манискалко

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!