Parandame rühti. Tervislik selg kodus
Parandame rühti. Tervislik selg kodus

Parandame rühti. Tervislik selg kodus

Raamatus pakutud harjutuste komplement võib olla kasulik igale inimesele, kes soovib oma selga muuta saledamaks ja tervemaks kui varem. Kuid eriti kasulik on raamat neile, kellel on kaasasündinud või omandatud rühtidefektid: kõverus, nõrk rüht, kifoz (hüperkifoz), Scheuermani haigus, lame selg,...

Autor: Лана Палей

Väljaandja: AST

Seeria: Tervise ABC

Vanusepiirangud: 12+

avaldamise aasta: 2025

ISBN: 9785171661434

lehekülgede arv: 48

Suurus: 210x162x5 mm

Kaanetüüp: мягкая

Kaal: 114 g

ID: 1702815

Laos
€ 7.09
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 28 aprill (T):
Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Bestseller
€ 7.09
Laos
Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Джеймс Клир
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Bestseller
€ 7.79
Laos
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Виктор Франкл
The Book. Kuidas luua tsivilisatsioon uuesti
Bestseller
€ 59.99
Laos
The Book. Kuidas luua tsivilisatsioon uuesti
Ühe peopesaga: Kuidas elutu loodus tõi esile inimvaimu
€ 18.89
Laos
Ühe peopesaga: Kuidas elutu loodus tõi esile inimvaimu
Николай Кукушкин
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
€ 12.99
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
Джеймс Клир
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 24.49
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 29.89
Laos
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
€ 12.89
Laos
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
Морин Мердок
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
€ 9.19
Laos
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
€ 22.39
Laos
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
Лафайет Рон Хаббард
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Bestseller
€ 13.79
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.29
Laos
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
€ 18.09
Laos
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
Джим Лоулесс
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 6.09
Laos
Архетипы и коллективное бессознательное
ЮНГ К.Г.
Suured sarimõrvarite raamat. 150 elulugu mõrvaritest üle kogu maailma (värviline serv, kinkeraamat)
€ 25.49
Laos
Suured sarimõrvarite raamat. 150 elulugu mõrvaritest üle kogu maailma (värviline serv, kinkeraamat)
Джек Роузвуд
Teooria Las nad...: Lase teisi minna, vali ennast!
€ 20.99
Laos
Teooria Las nad...: Lase teisi minna, vali ennast!
Мел Роббинс

Väljaandja „AST“ soovitab

Vaata kõiki
А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда
Bestseller
€ 12.89
Laos
А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда
НАБОКОВА НИКА
Воспламеняющая
Bestseller
€ 12.39
Laos
Воспламеняющая
КИНГ С.
Девочка, которая всегда смеялась последней
Bestseller
€ 12.69
Laos
Девочка, которая всегда смеялась последней
ЦЫПКИН А.Е.
Абиссаль
Bestseller
€ 12.69
Laos
Абиссаль
КРАМЕР С.
Дневник Слабака-5. Неприглядная правда
Bestseller
€ 12.19
Laos
Дневник Слабака-5. Неприглядная правда
КИННИ ДЖ.
Огонь и агония
Bestseller
€ 9.69
Laos
Огонь и агония
ВЕЛЛЕР М.И.
Идеальный Че, Интуиция и новые беспринцыпные истории
Bestseller
€ 12.99
Laos
Идеальный Че, Интуиция и новые беспринцыпные истории
ЦЫПКИН А.
Расскажи мне о море
Bestseller
€ 15.49
Laos
Расскажи мне о море
САФАРЛИ Э.
Серебряный змей в корнях сосны
Bestseller
€ 12.59
Laos
Серебряный змей в корнях сосны
НАУМОВА С., ДУБИНИНА М.
Paberiteater: mitteilukirjandus
Bestseller
allahindlus
€ 15.89 € 9.53
Laos
Paberiteater: mitteilukirjandus
Людмила Улицкая
Декабрьский вечер
Bestseller
€ 12.29
Laos
Декабрьский вечер
ПОЛЯРНЫЙ А.
Возвращение государства. Россия в нулевые 2000-2012
Bestseller
€ 8.19
Laos
Возвращение государства. Россия в нулевые 2000-2012
ШУЛЬМАН Е.М.
Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги. Полная версия
Bestseller
€ 14.49
Laos
Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги. Полная версия
НАБОКОВА Н.
Простейший Завет. Физика любви
Bestseller
€ 10.49
Laos
Простейший Завет. Физика любви
КАРАМОВА Р.М.
Заклятые враги
Bestseller
€ 13.69
Laos
Заклятые враги
МЕЙЕР МАРИССА
Дневник слабака. Собачья жизнь
Bestseller
€ 12.99
Laos
Дневник слабака. Собачья жизнь
КИННИ ДЖ.

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!