Koreguojame laikyseną. Sveikas nugaros stuburas namuose
Koreguojame laikyseną. Sveikas nugaros stuburas namuose

Koreguojame laikyseną. Sveikas nugaros stuburas namuose

Siūlomas knygoje pratimų kompleksas gali būti naudingas kiekvienam žmogui, norinčiam padaryti savo nugarą lieknesnę ir sveikesnę nei anksčiau. Tačiau knyga bus ypač naudinga tiems, kurie turi įgimtų ar įgytų laikysenos sutrikimų: kupra, vangus laikysena, kifozė (hiperkifozė), Šeirmano-Mau liga, plokščia nugara,...

Autorius: Lana Palej

Publisher: AST

Serija: Sveikatos abėcėlė

Amžiaus ribos: 12+

Išleidimo metai: 2025

ISBN: 9785171661434

Puslapių skaičius: 48

Dydis: 210x162x5 mm

Viršelio tipas: mjagkaja

Svoris: 114 g

ID: 1702815

Yra sandėlyje
€ 7.09
Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 28 balandžio (An):
Kurjeriu

nuo € 38.94

Bestsellers

Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Bestseleris
€ 7.09
Yra sandėlyje
Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Džejms Klir
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Bestseleris
€ 7.79
Yra sandėlyje
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Viktor Frankl
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Bestseleris
€ 59.99
Yra sandėlyje
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
€ 12.99
Yra sandėlyje
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
Džejms Klir
Vienos delnos garsas: Kaip negyva gamta sukūrė žmogaus protą
€ 18.89
Yra sandėlyje
Vienos delnos garsas: Kaip negyva gamta sukūrė žmogaus protą
Nikolaj Kukuškin
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 24.49
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
KANEMAN D.
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
€ 29.89
Yra sandėlyje
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
€ 12.89
Yra sandėlyje
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
Morin Merdok
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
€ 22.39
Yra sandėlyje
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
Lafajet Ron Habbard
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Bestseleris
€ 13.79
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
€ 9.19
Yra sandėlyje
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.29
Yra sandėlyje
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
PRIMAČENKO O.V.
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 6.09
Yra sandėlyje
Архетипы и коллективное бессознательное
JuNG K.G.
Paskutinė knyga. Paskutinio žmogaus Žemėje dienoraštis
Bestseleris
€ 49.99
Yra sandėlyje
Paskutinė knyga. Paskutinio žmogaus Žemėje dienoraštis
Noj Kaplan
Didžioji serijinių žudikų knyga. 150 maniakų biografijų iš viso pasaulio (nudažytas kraštas, dovanų leidimas)
€ 25.49
Yra sandėlyje
Didžioji serijinių žudikų knyga. 150 maniakų biografijų iš viso pasaulio (nudažytas kraštas, dovanų leidimas)
Džek Rouzvud
Teorija Tegul jie...: Atleisk kitus, pasirink save!
€ 20.99
Yra sandėlyje
Teorija Tegul jie...: Atleisk kitus, pasirink save!
Mel Robbins

Leidėjas "AST" rekomenduoja

Žiūrėti visus
Aleksandras Ovečkinas. Portretas NHL fone
Bestseleris
€ 10.99
Yra sandėlyje
Aleksandras Ovečkinas. Portretas NHL fone
Nikolaj Jaremenko
Žmonės, kurie visada yra su manimi
Bestseleris
€ 14.29
Yra sandėlyje
Žmonės, kurie visada yra su manimi
Narine Abgarjan
Порог
Bestseleris
€ 16.39
Yra sandėlyje
Порог
LUKJaNENKO S.V.
Дюна
Bestseleris
€ 19.69
Yra sandėlyje
Дюна
GERBERT F.
Мы не могли разминуться
Bestseleris
€ 10.69
Yra sandėlyje
Мы не могли разминуться
MARTEN-LJuGAN A.
Susitiksime rugpjūtį
Bestseleris
€ 12.19
Yra sandėlyje
Susitiksime rugpjūtį
Gabriel Garsia Markes
Веритофобия
Bestseleris
€ 10.59
Yra sandėlyje
Веритофобия
VELLER M.I.
Происхождение
Bestseleris
€ 24.49
Yra sandėlyje
Происхождение
Den Braun
Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
Bestseleris
€ 13.09
Yra sandėlyje
Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
NABOKOVA NIKA
Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми
Bestseleris
€ 14.59
Yra sandėlyje
Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми
MITROFANOVA D.
Elonas Muskas
Bestseleris
€ 27.79
Yra sandėlyje
Elonas Muskas
Uolter Ajzekson
Leriana, hercogo nuotaka pagal kontraktą. Tomas 2
Bestseleris
€ 26.09
Yra sandėlyje
Leriana, hercogo nuotaka pagal kontraktą. Tomas 2
Milčha
Fanė. Tomas 1
Bestseleris
€ 16.69
Yra sandėlyje
Fanė. Tomas 1
Sem Meggs, Rejnbou Rauell
Школония
Bestseleris
€ 10.69
Yra sandėlyje
Школония
MIRAJ M.
Šešias paukščius
Bestseleris
€ 13.39
Yra sandėlyje
Šešias paukščius
Li Bardugo
Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
Bestseleris
€ 9.79
Yra sandėlyje
Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
NABOKOVA N.

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!