Triatlon 80/20 reeglile. Innovatiivne lähenemine treeningutele
Triatlon 80/20 reeglile. Innovatiivne lähenemine treeningutele
Triatlon 80/20 reeglile. Innovatiivne lähenemine treeningutele

Triatlon 80/20 reeglile. Innovatiivne lähenemine treeningutele

Progressiivne lähenemine treeningutele esitleb teaduslikult põhinevat treeningu kontseptsiooni ning professionaalsete sportlaste praktikat. Matt Fitzgerald ja David Warden selgitavad madala intensiivsusega treeningute eeliseid vastupidavuse parandamiseks ja vigastuste riski vähendamiseks, samuti 80/20 meetodi teaduslikke aluseid. 80/20 metoodika rakendamine aitab parandada füüsilist vormi,...

Autor: Мэтт Фицджеральд, Дэвид Уорден

Väljaandja: Eksmo

Seeria: Isale treener

Vanusepiirangud: 12+

avaldamise aasta: 2025

ISBN: 9785041669232

lehekülgede arv: 368

Suurus: 220x150x25 mm

Kaanetüüp: Hard

Kaal: 504 g

ID: 1699849

Laos
€ 19.99
Riiki Saksamaa kättetame 21 august (N):
Võta enda poest Mnogoknig

tasuta

Kurierega

€ 9.99

tasuta alates € 80.00

Bestsellers

Vaata kõiki
Лунные хроники. Золушка
Bestseller
allahindlus
€ 24.59 € 14.75
Laos
Лунные хроники. Золушка
МЕЙЕР М.
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Inspired by Gunta Stolzl
Bestseller
€ 13.32
Laos
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Inspired by Gunta Stolzl
ДОМИНИК Д.
Aleksandr Ovetškin. Portree NHL-i taustal
Bestseller
€ 11.09
Laos
Aleksandr Ovetškin. Portree NHL-i taustal
Николай Яременко
Link Click. Ajaagent. Tom 4
Bestseller
€ 15.09
Laos
Link Click. Ajaagent. Tom 4
Хаолин Ли
Tunsey Mosyan: Tumedate Tee Rajaja. Manhua. Köide 7
Bestseller
€ 19.79
Laos
Tunsey Mosyan: Tumedate Tee Rajaja. Manhua. Köide 7
Тунсю Мосян
Сказка о снежной принцессе
Bestseller
allahindlus
€ 10.49 € 8.39
Laos
Сказка о снежной принцессе
ЛАВРИНОВИЧ А.
Книга Надежды. Утро наступает всегда
Bestseller
€ 17.79
Laos
Книга Надежды. Утро наступает всегда
МЕЛЕШКО Н.
Lerian, hertsogi pruut lepingu järgi. Kaar 3
Bestseller
€ 26.79
Laos
Lerian, hertsogi pruut lepingu järgi. Kaar 3
Мильчха
Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни, или метод Лабковского в действии
Bestseller
€ 10.59
Laos
Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни, или метод Лабковского в действии
ЛАБКОВСКИЙ М.
Сыны Тьмы
Bestseller
€ 25.19
Laos
Сыны Тьмы
Гурав Моханти
Выстрел мимо цели
Bestseller
€ 12.49
Laos
Выстрел мимо цели
ОСМАН Р.
Семь сестер. Атлас. История Па Солта
Bestseller
€ 30.79
Laos
Семь сестер. Атлас. История Па Солта
РАЙЛИ Л., УИТТАКЕР Г.

Väljaandja „Eksmo“ soovitab

Vaata kõiki
Река моих сожалений
Bestseller
Ei ole ringlust
€ 8.29
Ei ole ringlust
Река моих сожалений
МИРАЙ М.
Причина остаться
Bestseller
€ 3.19
Välja müüdud
Причина остаться
БЕНКАУ ДЖ.
Убийство Командора. Книга 1. Возникновение замысла
Bestseller
€ 13.69
Välja müüdud
Убийство Командора. Книга 1. Возникновение замысла
МУРАКАМИ Х.
Музыка ветра
Bestseller
Ei ole ringlust
€ 10.29
Ei ole ringlust
Музыка ветра
УАЙТ К.
Влюбленные сердца. Зажечь небеса
Bestseller
€ 8.89
Laos
Влюбленные сердца. Зажечь небеса
СКОТТ Э.
Единственный голос
Bestseller
€ 18.69
Välja müüdud
Единственный голос
РУБИНА Д.
Братья Хоторны
Bestseller
€ 11.99
Laos
Братья Хоторны
Дженнифер Линн Барнс
Будет больно: история врача, ушедшего из профессии на пике карьеры
Bestseller
€ 8.39
Laos
Будет больно: история врача, ушедшего из профессии на пике карьеры
КЕЙ А.
Семь сестер. Атлас. История Па Солта
Bestseller
€ 30.79
Laos
Семь сестер. Атлас. История Па Солта
РАЙЛИ Л., УИТТАКЕР Г.
Повелитель демонов влюбился в жрицу. Том 1
Bestseller
allahindlus
€ 15.79 € 12.63
Laos
Повелитель демонов влюбился в жрицу. Том 1
SA Comic
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Bestseller
€ 12.39
Välja müüdud
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
ЧАТТЕРДЖИ Р.
Lumi manaja
Bestseller
€ 12.69
Laos
Lumi manaja
Эрин Дум

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!