Tunded ja emotsioonid. Kuidas mõista hirmu, sõbrustada vihaga ja lahti mõtestada armastuse toimimist

Kui hästi te mõistate oma tundeid? Kas teil on probleeme nende väljendamise või kogemisega? See raamat on lühike, kuid sisukas ekskurs inimeste emotsioonide maailma. Siit saate teada, mida te tunnete teatud olukordades, kuidas suhelda oma tunnetega. Autor räägib, miks loodus on meid varustanud mitte ainult positiivsete, vaid ka negatiivsete emotsioonidega, ja millised kasulikud funktsioonid võivad olla kurbusel, solvumisel ja teistel ebameeldivatel tunnete. Raamat huvitab mitte ainult neid, kes tunnevad huvi psühholoogia vastu, vaid ka igaüht, kes tahab enda paremaks mõistmiseks.