Система минус 60. Похудение без запретов и срывов

• Авторская методика, с помощью которой похудело более 5 миллионов человек. • Система Минус 60 — это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения. • Подходит для людей в... любом возрасте и в любом весе. • Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса. • Личная история автора и отзывы похудевших.

Author: МИРИМАНОВА Е.В.

Printhouse: Eksmo

Series: Fashionable diets

Age restrictions: 16+

Year of publication: 2022

ISBN: 9785041636869

Number of pages: 256

Size: 178x128x18 mm

Cover type: soft

Weight: 208 g

ID: 921311

• Авторская методика, с помощью которой похудело более 5 миллионов человек. • Система Минус 60 — это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения. • Подходит для людей в любом возрасте и в любом весе. • Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса. • Личная история автора и отзывы похудевших.

In stock

€ 8.69

Will be delivered to Germany on 8 October (We):

Collect at Mnogoknig store

free

By courier

€ 9.99

free from € 80.00