Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
• Авторская методика, с помощью которой похудело более 5 миллионов человек. • Система Минус 60 — это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения. • Подходит для людей в... любом возрасте и в любом весе. • Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса. • Личная история автора и отзывы похудевших.
Autor: МИРИМАНОВА Е.В.
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Modne diety
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2022
ISBN: 9785041636869
Liczba stron: 256
Rozmiar: 178x128x18 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 208 g
ID: 921311
za darmo
€ 9.99
za darmo od € 80.00
za darmo
€ 9.99
za darmo od € 80.00
Bestsellery
Wydawca "Eksmo" poleca
