Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск

Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск

Накопленный стресс – это бомба замедленного действия. Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели. Психологи Малене Фриис...

Autor: КИНГСТОН М., ФРИИС АНДЕРСЕН М.

Verlag: Eksmo

Serie: Bücher-Treiber

Altersgrenzen: 12+

Jahr der Veröffentlichung: 2020

ISBN: 9785041118228

Anzahl der Seiten: 272

Größe: 70x100/16 mm

Einbandart: Твердая бумажная

Gewicht: 573 g

ID: 444917

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