Kognitive Verhaltenstherapie der generalisierten Angststörung: Von der Wissenschaft zur Praxis

Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist der Goldstandard der Psychotherapie und eine der beliebtesten Behandlungsmethoden für die generalisierte Angststörung. Es hat sich gezeigt, dass KVT bei Erwachsenen ebenso effektiv ist wie bei jungen Patienten; sie konzentriert sich auf gegenwärtige Schwierigkeiten und aktuelle Situationen. Indem sie sich auf das kognitive Verhaltenstherapiemodell und Behandlungsoptionen konzentrieren, bieten die Autoren des Buches eine detaillierte Analyse der Ätiologie, Bewertung und Behandlung der generalisierten Angststörung (GAD).
Das Buch enthält eine ausführliche Beschreibung der Bewertung und schrittweisen Behandlung der GAD (einschließlich zahlreicher Beispiele für Dialoge zwischen Therapeut und Klient) sowie Daten zur Wirksamkeit der Behandlung in der Einzel- und Gruppentherapie. Am Ende des Buches werden einige Faktoren beschrieben, die die Behandlung erschweren, und Möglichkeiten, wie der Therapeut diese Faktoren beseitigen kann.

Durch das Studium dieses Buches werden die Leser ein klares Verständnis dafür gewinnen, wie: effektive individuelle Verhaltensversuche zu entwickeln, die darauf abzielen, mit der Angst vor Ungewissheit umzugehen; Klienten zu helfen, ihre Überzeugungen über den Nutzen von Sorgen zu erkennen und neu zu bewerten; Klienten zu ermutigen, Probleme, die Angst auslösen, als Herausforderungen zu betrachten, die gelöst werden müssen, und nicht als Bedrohungen; schriftliche Exposition zu nutzen, um Klienten zu helfen, sich langjährigen Erfahrungen und grundlegenden Ängsten zu stellen.