Когнитивно-поведенческая терапия генерализованного тревожного расстройства: от науки к практике

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - золотой стандарт психотерапии и один из самых популярных методов лечения генерализованного тревожного расстройства. Доказано, что КПТ работает для зрелых людей так же эффективно, как и для молодых пациентов; она фокусируется на нынешних трудностях и текущих ситуациях. Сосредоточив внимание на когнитивно-поведенческой модели и вариантах лечения, авторы книги представляют подробный анализ этиологии, оценки и лечения генерализованного тревожного расстройства (ГТР).
В книге содержится подробное описание оценки и пошагового лечения ГТР (в том числе множество примеров диалога терапевта и клиента), а также приведены данные об эффективности лечения в индивидуальной и групповой терапии. В конце книги описаны некоторые факторы, усложняющие лечение, и способы устранения этих факторов терапевтом.

Изучив эту книгу, читатели обретут четкое понимание того, как: разрабатывать эффективные индивидуальные поведенческие эксперименты, направленные на борьбу со страхом неопределенности; помочь клиентам обнаружить и переоценить их убеждения о полезности беспокойства; побудить клиентов рассматривать проблемы, вызывающие беспокойство, как задачи, которые необходимо решить, а не как угрозы; использовать письменную экспозицию, чтобы помочь клиентам противостоять давним переживаниям и основным страхам.