30 Tage der Veränderungen. Monatlicher Marathon zur Umstrukturierung des Denkens
Autor: Марк Реклау
Verlag: Eksmo
Serie: Das ist die Basis. Wissen, das jeder braucht
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2026
ISBN: 9785042313363
Anzahl der Seiten: 320
Größe: 201x135x17 mm
Einbandart: мягкая
Gewicht: 307 g
ID: 1747556
Jeder Tag — ein neuer Schritt zur besten Version von sich selbst. Dieses Buch — Ihr persönlicher Marathon, der Sie vom Modus der Versprechungen in den Modus «ich mache es jetzt sofort» versetzt. MARK REKLAU, Experte für persönliche Entwicklung, hat über 90 Übungen zusammengestellt, mit denen Sie Entschlossenheit gewinnen, Ihren Willen und Charakter stärken. Außerdem enthält dieses Buch schriftliche Übungen, die den Fokusrahmen setzen und die Angst verringern.
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