30 dienų pokyčių. Mėnesio maratonas mąstymo pertvarkai

Kiekviena diena — naujas žingsnis link geresnės savęs versijos. Ši knyga — jūsų asmeninis maratonas, kuris perves jus iš pažadų režimo į «padarysiu dabar pat» režimą. MARK REKLAU, asmeninio tobulėjimo ekspertas, surinko daugiau nei 90 pratimų, kurie padės jums įgyti ryžto, sustiprinti valią ir charakterį. O dar šioje knygoje yra rašymo pratimai, kurie nustatys dėmesio rėmus ir sumažins nerimą.