Verdammter Morgen! Wie man am Morgen aufwacht und nicht wieder aufersteht

Wenn Ihr Morgen nicht ohne ein paar Flüche und Augenringe auskommt, brauchen Sie dringend dieses Buch.

Daemon Zachariadis – Produktivitätstrainer, Autor des Super-Bestsellers «Nein heißt Nein» und Preisträger des «Licht» – bietet ein besonderes Rezept für einen stets hervorragenden Morgen an. Sein Ansatz basiert auf 9 einfachen, aber effektiven Techniken, die Sie von der «nach-Bett» Erschöpfung und dem ständigen «Stress des Tagesbeginns» befreien. Als Bonus gibt es morgendliche Lifehacks, Techniken und Regeln von Ikonen der Produktivität, wie dem CEO von «Starbucks», einem legendären Fußballspieler und der Besitzerin von «Cinnabon».

Dank des Autorsansatzes:
⁃ werden Gedanken ans Aufwachen keine Angst mehr hervorrufen;
⁃ wird der Morgen, der Tag und das ganze Leben Struktur und Klarheit bekommen;
⁃ wird die Produktivität steigen und der Stress sinken;
⁃ wird der Geist klarer und die Konzentration höher sein.