Zaplute poranek! Jak budzić się rano, a nie powstawać

Zaplute poranek! Jak budzić się rano, a nie powstawać

Nowy

Jeśli twoje poranki nie obejdą się bez kilku przekleństw i okręgów pod oczami, to pilnie potrzebujesz tej książki.

Deymon Zachariadis – trener produktywności, autor superbestsellera „Nie znaczy nie” i laureat nagrody „Lampa” – proponuje szczególny przepis na niezawodnie wspaniały poranek. Jego... podejście opiera się na 9 prostych, ale skutecznych technikach, które uwolnią cię od „połóżkowego” znużenia i wiecznego „stresu początku dnia”. Dodatkowo znajdziesz poranne lifehacki, techniki i zasady ikon produktywności, takie jak dyrektor generalny „Starbucksa”, legendarnego piłkarza oraz właściciela „Cinnabona”.

Dzięki autorskiemu podejściu:
⁃ myśli o budzeniu przestaną wywoływać niepokój;
⁃ poranek, dzień i całe życie zyskają strukturę i jasność;
⁃ produktywność wzrośnie, a stres spadnie;
⁃ umysł się oczyści, a koncentracja wzrośnie.

Czytaj więcej

Autor: Деймон Захариадис

Wydawnictwo: Bombora

Seria: Najważniejsze umiejętności XXI wieku

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2026

ISBN: 9785042278235

Liczba stron: 208

Rozmiar: 218х145х18 mm

Typ osłony: Hard

Waga: 315 g

ID: 1734791

Jeśli twoje poranki nie obejdą się bez kilku przekleństw i okręgów pod oczami, to pilnie potrzebujesz tej książki.

Deymon Zachariadis – trener produktywności, autor superbestsellera „Nie znaczy nie” i laureat nagrody „Lampa” – proponuje szczególny przepis na niezawodnie wspaniały poranek. Jego podejście opiera się na 9 prostych, ale skutecznych technikach, które uwolnią cię od „połóżkowego” znużenia i wiecznego „stresu początku dnia”. Dodatkowo znajdziesz poranne lifehacki, techniki i zasady ikon produktywności, takie jak dyrektor generalny „Starbucksa”, legendarnego piłkarza oraz właściciela „Cinnabona”.

Dzięki autorskiemu podejściu:
⁃ myśli o budzeniu przestaną wywoływać niepokój;
⁃ poranek, dzień i całe życie zyskają strukturę i jasność;
⁃ produktywność wzrośnie, a stres spadnie;
⁃ umysł się oczyści, a koncentracja wzrośnie.

Dostępny

€ 8.09

Dostarczymy do Stany Zjednoczone 16 kwietnia (Cz):

Kurierem

od € 38.94

Dostępny

€ 8.09