Kuradi hommik! Kuidas hommikul ärgata, mitte üles tõusta
Damon Zachariadis – tootlikkuse treener, ülevaatamatult bestselleri „Ei tähendab ei” autor ja auhinna „Päike” laureaat – pakub erilist retsepti alati suurepäraseks hommikuks. Tema lähenemine põhineb... 9 lihtsal, kuid tõhusel meetodil, mis vabastab teid „voodi järgsest” purustatusest ja pidevast „päeva alguse stressist”. Boonusena tulevad hommikused eluvihjed, meetodid ja produktiivsuse ikoonide reeglid, nagu „Starbucksi” tegevjuht, legendaarne jalgpallur ja „Cinnaboni” omanik.
Tänu autori lähenemisele:
⁃ mõtted ärkamisest ei põhjusta enam ärevust;
⁃ hommik, päev ja kogu elu omandavad struktuuri ja selgust;
⁃ tootlikkus tõuseb ja stress väheneb;
⁃ meel selgineb ja kontsentratsioon muutub kõrgemaks.
Autor: Деймон Захариадис
Väljaandja: Bombora
Seeria: Kõige vajalikumad oskused 21. sajandil
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2026
ISBN: 9785042278235
lehekülgede arv: 208
Suurus: 218х145х18 mm
Kaanetüüp: Hard
Kaal: 315 g
ID: 1734791
alates € 38.94
