Deine psychologischen Malbücher zur Arbeit mit dem inneren Kind

Wie gut kennst du dich selbst und dein inneres Kind? Kannst du es ansprechen und seine Bedürfnisse liebevoll respektieren?
"Deine psychologischen Malbücher zur Arbeit mit dem inneren Kind" — das ist nicht nur ein Malbuch, sondern eine echte Erforschung deiner inneren Welt, in der jeder Strich und jede Farbe hilft, sich selbst zu hören und zu verstehen. Der Autor bietet einfache und effektive Selbsthilfetechniken durch Zeichnung an. Keine speziellen künstlerischen Fähigkeiten notwendig! Genügend sind Bleistifte und der Wunsch.
Aus dem Buch wirst du erfahren:
• wer das innere Kind ist und warum es wichtig ist, sich um es zu kümmern;
• wie meditative Malbücher helfen, Spannungen zu reduzieren und den Kontakt zu sich selbst wiederherzustellen;
• Möglichkeiten, Emotionen in einer sicheren kreativen Form auszudrücken;
• Praktiken zur Erforschung der Beziehungen zu den Eltern und zum Setzen persönlicher Grenzen.
Verschenke dir selbst einen Raum, in dem Kreativität zu einem sicheren Weg wird, das innere Kind zu verstehen!