Schneller und stärker. Wie man mit Verstand trainiert, basierend auf dem Wissen aus 12 Bestseller-Büchern über Sport

In die Sammlung wurden sowohl Bücher über die beliebtesten Sportarten wie Laufen, Schwimmen, Krafttraining als auch solche aufgenommen, die helfen, die Funktionsweise des Körpers unter Berücksichtigung von Belastung, Alter, Gewicht und anderen wichtigen Faktoren umfassender zu verstehen. 

Lesen Sie ein Buch statt zwölf und trainieren Sie ohne Verletzungen!