Ātrāk un spēcīgāk. Kā trenēties ar prātu, balstoties uz zināšanām no 12 bestselleriem par sportu

Krājumā iekļautas gan grāmatas par vispopulārākajiem sporta veidiem: skriešanu, peldēšanu, spēka treniņiem, gan arī tās, kas palīdz labāk izprast organisma darbību, ņemot vērā slodzi, vecumu, svaru un citus svarīgus faktorus.  Lasiet vienu grāmatu, nevis divpadsmit, un trenējieties bez traumām!