Wandkalender für das Jahr 2026 - Dieses Jahr widme ich dem Gehirn. 12 Monate der Entwicklung nützlicher Gewohnheiten
12 Monate — 12 Schritte zu einem bewussten und ausgewogenen Leben.
Der Wandkalender für 2026 von Wjatscheslaw und Serafima Dubynins, inspiriert von dem Bestseller "Das Gehirn und seine Bedürfnisse", hilft Schritt für Schritt dabei, nützliche Gewohnheiten zu entwickeln, die das Denken,...
die Stimmung und die Lebensqualität verbessern.
Jeder Monat ist einem wichtigen Thema gewidmet — von Schlaf und Ernährung bis hin zu Kreativität und Emotionen. Wissenschaftliche Fakten, praktische Aufgaben und anschauliche Infografiken verwandeln die Selbstfürsorge in eine spannende Reise.
Beginnen Sie 2026 mit Aufmerksamkeit für das Wesentliche.
Autor: Вячеслав Дубынин, Серафима Дубынина
Marke: АСТ
Serie: Wandkalender 2026 (300x300)
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2025
ISBN: 9785042162664
Anzahl der Seiten: 24
Größe: 303х300х5 mm
Einbandart: Soft
Gewicht: 206 g
ID: 1720581
