Kalendarz ścienny na 2026 rok - Ten rok poświęcam umysłowi. 12 miesięcy rozwoju korzystnych nawyków
12 miesięcy — 12 kroków do świadomego i zrównoważonego życia.
Kalendarz ścienny na 2026 rok autorstwa Wjaczesława i Serafimy Dubyninów, stworzony na podstawie bestsellera "Mózg i jego potrzeby", pomaga krok po kroku kształtować korzystne nawyki, które poprawiają myślenie, nastrój i ogólną...
jakość życia.
Każdy miesiąc poświęcony jest jednej ważnej tematyce — od snu i odżywiania po kreatywność i emocje. Fakty naukowe, praktyczne zadania i przejrzysta infografika przekształcają dbanie o siebie w fascynującą podróż.
Rozpocznij 2026 rok zwracając uwagę na to, co najważniejsze.
Autor: Вячеслав Дубынин, Серафима Дубынина
Marka: АСТ
Seria: Kalendarze ścienne 2026 (300x300)
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785042162664
Liczba stron: 24
Rozmiar: 303х300х5 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 206 g
ID: 1720581
