Besser werden. Familie als Quelle von Ressourcen

Die eigenen Stärken der Familie zu entdecken, ist manchmal schwieriger, als die Mängel zu erkennen. Doch die Familie ist eine wahre Schatztruhe voller wertvoller Gaben, sie ist Ihre verlässliche Stütze und eine kraftvolle Quelle von Ressourcen.

Wie sich die Rollen in der Familie verteilen, woraus emotionale Sicherheit und psychisches Klima bestehen, wie man schwierige Zeiten übersteht und gesunde Grenzen aufbaut – darüber und vielem mehr berichten die in dem Buch gesammelten Hilfskarten, die von der Autorin des öffentlichen "Besser werden. Psychologie und Selbstentwicklung" bei VKontakte, der professionellen Psychologin Anna Kiloček, erstellt wurden. Jede Karte besteht aus einer Vorderseite (mit Empfehlungen und wichtigen Gedanken) und einer Rückseite (auf der Sie Ihre Gedanken niederschreiben, thematische Aufgaben erfüllen oder sich mit Literatur zu dem Thema vertrautmachen können).