Być lepszym. Rodzina jako źródło zasobów

Odnalezienie mocnych stron swojej rodziny bywa czasem trudniejsze niż dostrzeganie jej wad. Jednak rodzina – to prawdziwa skarbnica z cennymi darami, to twoje bezpieczne oparcie i potężne źródło zasobów.

Jak rozkładają się role w rodzinie, z czego składają się emocjonalne bezpieczeństwo i klimat psychologiczny, jak przeżywać trudne okresy i budować zdrowe granice – o tym i wielu innych rzeczach opowiedzą zebrane w książce karty pomocy, stworzone rękami autorki publiczności "Być lepszym. Psychologia i rozwój osobisty" na VKontakcie, profesjonalnej psycholog Anny Kilocek. Każda z kart składa się z awersu (z rekomendacjami i ważnymi myślami) i rewersu (gdzie możesz zapisać swoje myśli, wykonać tematyczne zadania lub zapoznać się z literaturą na temat).