Triggerpunkte. Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Behandlung von chronischen Muskel- und Gelenkschmerzen

Ärzte, manueller Therapeuten, Physiotherapeuten und Masseure nutzen bereits aktiv die Technik der Arbeit mit Triggerpunkten zur Linderung von Schmerzen in Muskeln und Gelenken. Die Methode beinhaltet die Anwendung kurzer, wiederholender Massagebewegungen auf Triggerzonen - winzige Knoten von Kontraktionen im Muskelgewebe, wo eingeschränkte Durchblutung und Sauerstoffmangel Schmerzen verursachen. Die Massage erhöht die Durchblutung und den Sauerstoffgehalt in diesem Bereich und bringt oft sofortige Linderung. In dem Buch werden verschiedene Arbeitsmethoden vorgestellt, die dazu beitragen, den Zustand des Patienten zu verbessern, indem sie das Schmerzlevel in den verletzten Körperbereichen senken.