Punkty spustowe. Krok po kroku przewodnik po leczeniu przewlekłych bólów mięśni i stawów

Lekarze, terapeuci manualni, fizjoterapeuci i masażyści aktywnie wykorzystują technikę pracy z punktami spustowymi w celu złagodzenia bólów w mięśniach i stawach. Metoda pracy obejmuje krótkie powtarzające się ruchy masażu na strefy spustowe - maleńkie węzły skurczowe w tkance mięśniowej, gdzie ograniczone krążenie krwi i niedobór tlenu powodują ból. Masaż zwiększa krążenie krwi i nasycenie tlenem w tej okolicy i często przynosi natychmiastową ulgę. W książce przedstawiono różne techniki pracy, które pomagają złagodzić stan pacjenta, obniżając poziom bólu w uszkodzonych obszarach ciała.