Triggeripunktid. Samm-sammuline juhend krooniliste lihas- ja liigesepainete ravimiseks

Arstid, manuaalterapeudid, füsioterapeudid ja massöörid kasutavad aktiivselt triggeripunktide töömooduseid lihaste ja liigeste valude leevendamiseks. Töömeetod hõlmab lühikeste korduvate massaaži liigutuste rakendamist triggeripiirkondadesse - pisikesed kokkutõmbe sõlmed lihaskoes, kus piiratud vereringe ja hapniku puudus põhjustavad valu. Massaaž suurendab vereringet ja hapnikuga varustamist selles piirkonnas ning toob sageli kohest leevendust. Raamatus on esitatud erinevad töömeetodid, mis aitavad leevendada patsiendi seisundit, vähendades valu traumaatilistes keha piirkondades.