50 Klimmzüge in 7 Wochen

50 Klimmzüge in 7 Wochen

Es werden praxisbewährte und detailliert ausgearbeitete Trainingspläne für Menschen jeden Fitnessniveaus angeboten, von Anfängern, die eine neue Art von körperlicher Betätigung erlernen möchten, bis hin zu Fitnessprofis, die die effektivsten Möglichkeiten des Krafttrainings suchen. Alle Übungen werden zur Veranschaulichung von...

Autor: Бретт Стюарт

Verlag: Popurri

Serie: Gesundheit

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2016

ISBN: 9789851529120

Anzahl der Seiten: 112

Größe: 235x165x4 mm

Einbandart: Soft

Gewicht: 232 g

ID: 1697864

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