-large.webp)
-thumb.jpg)
50 podciągnięć w ciągu 7 tygodni
Oferowane są sprawdzone w praktyce i szczegółowo opracowane plany treningowe dla osób na każdym poziomie zaawansowania, od nowicjuszy, którzy chcą opanować nowy rodzaj ćwiczeń, po profesjonalistów fitnessu, którzy szukają najbardziej efektywnych wersji treningu siłowego. Dla przejrzystości wszystkie ćwiczenia są ilustrowane... zdjęciami.
Autor: Бретт Стюарт
Wydawnictwo: Popurri
Seria: Zdrowie
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2016
ISBN: 9789851529120
Liczba stron: 112
Rozmiar: 235x165x4 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 232 g
ID: 1697864
19 sierpnia (Wt)
za darmo
15 sierpnia (Pt)
€ 9.99
za darmo od € 80.00
19 sierpnia (Wt)
za darmo
15 sierpnia (Pt)
€ 9.99
za darmo od € 80.00
-medium.webp)
