50 podciągnięć w ciągu 7 tygodni — zdjęcie główne

50 podciągnięć w ciągu 7 tygodni

Oferowane są sprawdzone w praktyce i szczegółowo opracowane plany treningowe dla osób na każdym poziomie zaawansowania, od nowicjuszy, którzy chcą opanować nowy rodzaj ćwiczeń, po profesjonalistów fitnessu, którzy szukają najbardziej efektywnych wersji treningu siłowego. Dla przejrzystości wszystkie ćwiczenia są ilustrowane...

Autor: Бретт Стюарт

Wydawnictwo: Popurri

Seria: Zdrowie

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2016

ISBN: 9789851529120

Liczba stron: 112

Rozmiar: 235x165x4 mm

Typ osłony: Soft

Waga: 232 g

ID: 1697864

Wyprzedane
€ 4.99

Bestsellery

Niedawno. Nasza era. 2021-2025
€ 59.99
Dostępny
Niedawno. Nasza era. 2021-2025
Леонид Парфёнов
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Bestseller
€ 7.39
Dostępny
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Виктор Франкл
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
€ 12.39
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
Джеймс Клир
Sapiens. Krótka historia ludzkości
Bestseller
€ 15.99
Dostępny
Sapiens. Krótka historia ludzkości
Юваль Ной Харари
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Bestseller
€ 56.69
Dostępny
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Bestseller
€ 14.99
Dostępny
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко
Tajna opora. Przywiązanie w życiu dziecka
€ 9.99
Dostępny
Tajna opora. Przywiązanie w życiu dziecka
Людмила Петрановская
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 24.99
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Porządek światowy
€ 8.89
Dostępny
Porządek światowy
Генри Киссинджер
Archetypy i nieświadomość zbiorowa
€ 5.89
Dostępny
Archetypy i nieświadomość zbiorowa
Карл Юнг
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
€ 7.89
Dostępny
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
-20%
Bestseller
€ 49.99 € 39.99
Dostępny
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
Ной Каплан
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Bestseller
€ 8.89
Dostępny
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Марк Мэнсон
Ciało pamięta wszystko: jaką rolę odgrywa trauma psychologiczna w życiu człowieka i jakie techniki pomagają ją przezwyciężyć
€ 18.99
Dostępny
Ciało pamięta wszystko: jaką rolę odgrywa trauma psychologiczna w życiu człowieka i jakie techniki pomagają ją przezwyciężyć
Бессел ван дер Колк
Ucieczka od wolności
€ 4.99
Dostępny
Ucieczka od wolności
Эрих Фромм
Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
€ 6.99
Dostępny
Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко

Wydawca "Popurri" poleca

Zobacz wszystkie
Podświadomość może wszystko!
Bestseller
€ 9.99
Dostępny
Podświadomość może wszystko!
Джон Кехо
Za drutem kolczastym
Bestseller
€ 2.89
Dostępny
Za drutem kolczastym
Гвендолин Шабрие
Одиссея выжившего ребёнка: из Латвии в Америку через лагеря
Bestseller
€ 15.89
Dostępny
Одиссея выжившего ребёнка: из Латвии в Америку через лагеря
ШВАБ Д.Д.

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!