50 prisitraukimų per 7 savaites — pagrindinė nuotrauka

50 prisitraukimų per 7 savaites

Siūlomi praktiškai išbandyti ir išsamiai paruošti treniruočių planai žmonėms, turintiems bet kokį pasirengimo lygį, naujokams, norintiems išmokti naują fizinių pratimų rūšį, iki profesionalų, ieškančių efektyviausių jėgos treniruočių variantų. Vizualumui visi pratimai yra lydimi nuotraukų.

Autorius: Brett Stjuart

Publisher: Popurri

Serija: Sveikata

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2016

ISBN: 9789851529120

Puslapių skaičius: 112

Dydis: 235x165x4 mm

Viršelio tipas: Soft

Svoris: 232 g

ID: 1697864

Išparduota
€ 4.99

Bestsellers

Neseniai. Mūsų era. 2021-2025
€ 59.99
Yra sandėlyje
Neseniai. Mūsų era. 2021-2025
Leonid Parfjonov
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Bestseleris
€ 7.39
Yra sandėlyje
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Viktor Frankl
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
€ 12.39
Yra sandėlyje
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
Džejms Klir
Sapiens. Trumpa žmonijos istorija
Bestseleris
€ 15.99
Yra sandėlyje
Sapiens. Trumpa žmonijos istorija
Juval Noj Harari
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Bestseleris
€ 56.69
Yra sandėlyje
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Bestseleris
€ 14.99
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
Paslėpta atrama. Priklausomybė vaiko gyvenime
€ 9.99
Yra sandėlyje
Paslėpta atrama. Priklausomybė vaiko gyvenime
Ljudmila Petranovskaja
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 24.99
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
KANEMAN D.
Pasaulio tvarka
€ 8.89
Yra sandėlyje
Pasaulio tvarka
Genri Kissindžer
Archetipai ir kolektyvinis nesąmoningas
€ 5.89
Yra sandėlyje
Archetipai ir kolektyvinis nesąmoningas
Karl Jung
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
€ 7.89
Yra sandėlyje
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Paskutinė knyga. Paskutinio žmogaus Žemėje dienoraštis
-20%
Bestseleris
€ 49.99 € 39.99
Yra sandėlyje
Paskutinė knyga. Paskutinio žmogaus Žemėje dienoraštis
Noj Kaplan
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Bestseleris
€ 8.89
Yra sandėlyje
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Mark Menson
Kūnas prisimena viską: kokią rolę psichologinė trauma vaidina žmogaus gyvenime ir kokios technikos padeda ją įveikti
€ 18.99
Yra sandėlyje
Kūnas prisimena viską: kokią rolę psichologinė trauma vaidina žmogaus gyvenime ir kokios technikos padeda ją įveikti
Bessel van der Kolk
Bėgimas nuo laisvės
€ 4.99
Yra sandėlyje
Bėgimas nuo laisvės
Erih Fromm
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
€ 6.99
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko

Leidėjas "Popurri" rekomenduoja

Žiūrėti visus
Už spygliuotos vielos
Bestseleris
€ 2.89
Yra sandėlyje
Už spygliuotos vielos
Gvendolin Šabrie
Одиссея выжившего ребёнка: из Латвии в Америку через лагеря
Bestseleris
€ 15.89
Yra sandėlyje
Одиссея выжившего ребёнка: из Латвии в Америку через лагеря
ŠVAB D.D.
Pasąmonė gali viską!
Bestseleris
€ 9.99
Yra sandėlyje
Pasąmonė gali viską!
Džon Keho

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!