Lerne mich nicht zu leben. Die Kunst, mit Emotionen umzugehen

Wir laden Sie zu einer ungewöhnlichen Reise in die Welt der Emotionen ein. Darin lernen Sie, sich selbst behutsam und effektiv mit den unterschiedlichsten Emotionen zu helfen, um das Leben zu leben, das Sie wirklich möchten. In diesem Buch werden Sie keine standardisierten Ratschläge und auferlegten Regeln finden.
• schauen wir von innen auf das Thema Emotionen: Warum sind Wut, Neid oder Eifersucht notwendig und wie helfen sie uns, das Leben unserer Träume zu gestalten;
• finden wir den Schlüssel zur Freiheit: Wir verstehen, wie positive und negative Emotionen dazu führen, Freude am Leben und Selbstverwirklichung zu empfinden;
• entwickeln wir eine der wichtigsten Fähigkeiten in der heutigen Zeit – die Fähigkeit, behutsam, aber effektiv mit Emotionen umzugehen.
Dieses Buch lehrt Sie nicht, wie man lebt. Es bietet Ihnen an, zu lernen, wie Sie Ihre Emotionen zum Wohle nutzen und neue, bisher unsichtbare Möglichkeiten entdecken können. „Lerne mich nicht zu leben. Die Kunst, mit Emotionen umzugehen“ ist ein Leitfaden durch die emotionale Welt, der Ihnen hilft, sich selbst zu verstehen, im Einklang mit Ihren eigenen Gefühlen zu sein und das Leben Ihrer Träume zu erschaffen!