Nesimokyk man gyventi. Emocijų darbo menas

Kviesdami jus į neįprastą kelionę po emocijų pasaulį. Jame išmoksite rūpestingai ir efektyviai padėti sau su pačiomis įvairiomis emocijomis, kad gyventumėte tokį gyvenimą, kurio iš tikrųjų norite. Šioje knygoje nesutiksite šabloninių patarimų ir primestų taisyklių.
Vietoj to mes:
• pažvelgsime iš vidaus į emocijų klausimą: kam reikalingi pyktis, pavydas ar pavydėjimas ir kaip jie padeda mums sukurti svajonių gyvenimą;
• rasime raktą į laisvę: suprasime, kaip teigiamos ir neigiamos emocijos veda prie malonumo iš gyvenimo ir savirealizacijos;
• išvystysime vieną iš svarbiausių šiuolaikinių įgūdžių – rūpestingą, bet efektyvų darbą su emocijomis.
Ši knyga nemoko, kaip gyventi. Ji siūlo jums išmokti naudoti savo emocijas savo labui ir atrasti anksčiau nematomas galimybes. „Nesimokyk man gyventi. Emocijų darbo menas“ – tai vadovas po emocijų pasaulį, padedantis jums suprasti save, būti harmonijoje su savo jausmais ir kurti tikrąsias svajones!