Nie ucz mnie żyć. Sztuka pracy z emocjami

Nie ucz mnie żyć. Sztuka pracy z emocjami

Zapraszamy cię w niezwykłą podróż po świecie emocji. Nauczysz się w niej łagodnie i skutecznie pomagać sobie z najróżniejszymi emocjami, aby przeżywać życie, które naprawdę chcesz. W tej książce nie znajdziesz szablonowych porad i narzuconych zasad.
Zamiast tego:
• spojrzymy od wewnątrz... na kwestie emocji: po co potrzebne są złość, zazdrość czy zazdrość i jak pomagają nam zbudować życie marzeń;
• znajdziemy klucz do wolności: zrozumiemy, jak pozytywne i negatywne emocje prowadzą do czerpania przyjemności z życia i samorealizacji;
• rozwiniesz jedną z najważniejszych umiejętności współczesności - umiejętność delikatnej, ale skutecznej pracy z emocjami.
Ta książka nie uczy cię, jak żyć. Proponuje ci nauczyć się wykorzystywać swoje emocje w sposób pożyteczny i odkryć wcześniej niewidoczne możliwości. „Nie ucz mnie żyć. Sztuka pracy z emocjami” - to przewodnik po emocjonalnym świecie, pomagający ci zrozumieć siebie, być w harmonii z własnymi uczuciami, tworząc życie swoich marzeń!

Czytaj więcej

Autor: Алёна Борьессон

Wydawnictwo: AST

Seria: Psychotrening

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2024

ISBN: 9785171563547

Liczba stron: 240

Rozmiar: 220x145x19 mm

Typ osłony: Hard

Waga: 341 g

ID: 1688757

Zapraszamy cię w niezwykłą podróż po świecie emocji. Nauczysz się w niej łagodnie i skutecznie pomagać sobie z najróżniejszymi emocjami, aby przeżywać życie, które naprawdę chcesz. W tej książce nie znajdziesz szablonowych porad i narzuconych zasad.
Zamiast tego:
• spojrzymy od wewnątrz na kwestie emocji: po co potrzebne są złość, zazdrość czy zazdrość i jak pomagają nam zbudować życie marzeń;
• znajdziemy klucz do wolności: zrozumiemy, jak pozytywne i negatywne emocje prowadzą do czerpania przyjemności z życia i samorealizacji;
• rozwiniesz jedną z najważniejszych umiejętności współczesności - umiejętność delikatnej, ale skutecznej pracy z emocjami.
Ta książka nie uczy cię, jak żyć. Proponuje ci nauczyć się wykorzystywać swoje emocje w sposób pożyteczny i odkryć wcześniej niewidoczne możliwości. „Nie ucz mnie żyć. Sztuka pracy z emocjami” - to przewodnik po emocjonalnym świecie, pomagający ci zrozumieć siebie, być w harmonii z własnymi uczuciami, tworząc życie swoich marzeń!

Dostępny

€ 12.19

Dostarczymy do Stany Zjednoczone 31 marca (Wt):

Kurierem

od € 38.94

Dostępny

€ 12.19