Nie ucz mnie żyć. Sztuka pracy z emocjami

Zapraszamy cię w niezwykłą podróż po świecie emocji. Nauczysz się w niej łagodnie i skutecznie pomagać sobie z najróżniejszymi emocjami, aby przeżywać życie, które naprawdę chcesz. W tej książce nie znajdziesz szablonowych porad i narzuconych zasad.
Zamiast tego:
• spojrzymy od wewnątrz na kwestie emocji: po co potrzebne są złość, zazdrość czy zazdrość i jak pomagają nam zbudować życie marzeń;
• znajdziemy klucz do wolności: zrozumiemy, jak pozytywne i negatywne emocje prowadzą do czerpania przyjemności z życia i samorealizacji;
• rozwiniesz jedną z najważniejszych umiejętności współczesności - umiejętność delikatnej, ale skutecznej pracy z emocjami.
Ta książka nie uczy cię, jak żyć. Proponuje ci nauczyć się wykorzystywać swoje emocje w sposób pożyteczny i odkryć wcześniej niewidoczne możliwości. „Nie ucz mnie żyć. Sztuka pracy z emocjami” - to przewodnik po emocjonalnym świecie, pomagający ci zrozumieć siebie, być w harmonii z własnymi uczuciami, tworząc życie swoich marzeń!