Elvira Moiseeva. Angst zum Tee einladen: Ein Leitfaden zur Selbsthilfe mit 37 Karten

Elvira Moiseeva. Angst zum Tee einladen: Ein Leitfaden zur Selbsthilfe mit 37 Karten

Ein Autorenratgeber der praktizierenden Psychologin Elvira Moiseeva hilft Ihnen, mit Angstanfällen bei Ihnen selbst oder Ihren Lieben umzugehen.
Ein Kartenspiel hilft:

- keine Angst vor einem Angstzustand haben und die Kraft finden, damit umzugehen;
- Bilden Sie sich bewusst ein Verständnis dafür, was... mit Ihnen passiert;
- Beobachten Sie die Angst, erforschen Sie sie, akzeptieren Sie unterschiedliche emotionale Zustände in sich selbst;
- Trainieren Sie die Fähigkeit, mit Ihrer Angst umzugehen;
- die Fähigkeit zur Selbsterhaltung und Selbstkontrolle entwickeln.

Dem Set liegt eine Broschüre mit Richtlinien zur Verwendung der Karten bei.

Autor: Моисеева Эльвира

Verlag: Grand

Marke: GRAND-FAIR

Serie: Tarotkarten

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2023

ISBN: 9785818320502

Größe: 83x12 mm

Einbandart: Коробка

Gewicht: 120 g

ID: 1576351

Ein Autorenratgeber der praktizierenden Psychologin Elvira Moiseeva hilft Ihnen, mit Angstanfällen bei Ihnen selbst oder Ihren Lieben umzugehen.
Ein Kartenspiel hilft:

- keine Angst vor einem Angstzustand haben und die Kraft finden, damit umzugehen;
- Bilden Sie sich bewusst ein Verständnis dafür, was mit Ihnen passiert;
- Beobachten Sie die Angst, erforschen Sie sie, akzeptieren Sie unterschiedliche emotionale Zustände in sich selbst;
- Trainieren Sie die Fähigkeit, mit Ihrer Angst umzugehen;
- die Fähigkeit zur Selbsterhaltung und Selbstkontrolle entwickeln.

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verfügbar

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