Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
Развитие заболеваний лишь на 5—10% зависит от генетики, и привычки гораздо больше предопределяют здоровье. Оптимизм, наличие смысла жизни и занятия искусством реально продлевают жизнь. Правильное питание и хороший метаболизм — это не только про сжигание калорий, но и про молодость.... В математике и биофизике тоже есть методы, позволяющие исследовать и воздействовать на старение. Эффект плацебо может быть сильнее лекарства, а человек способен самостоятельно настроить себя на долголетие.
Autor: ФОМЕНКО А.Н.
Verlag: Eksmo
Serie: Körper, Geist, Gesundheit. Bücher über einfache Wege, das Wohlbefinden zu verbessern
Altersgrenzen: 12+
Jahr der Veröffentlichung: 2022
ISBN: 9785041658342
Anzahl der Seiten: 560
Größe: 242x170x35 mm
Einbandart: Hard
Gewicht: 990 g
ID: 1335870
