Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире. 8-е издание

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире. 8-е издание

Осознанная медитация - это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в день. Терапия на основе осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.

Автор: УИЛЬЯМС МАРК

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Серия: МИФ. Практики самопомощи

Возрастные ограничения: 0+

Год издания: 2014

ISBN: 9785001950301

Кол-во страниц: 288

Размер: 213х146х19 мм мм

Тип обложки: Твёрдая обложка

Вес: 440 г

ID: 842703

Нет на складе
€ 20.79

Бестселлеры

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 6.69
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.39
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.89
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 13.19
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 28.39
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
Думай медленно... решай быстро
€ 23.29
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
€ 6.99
Есть на складе
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
Джейсон Стэтхем
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.39
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 9.99
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
€ 6.99
Есть на складе
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
€ 17.19
Есть на складе
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Джим Лоулесс
Голод тела. Психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
€ 13.89
Есть на складе
Голод тела. Психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
Екатерина Тур
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 19.79
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.19
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
Есть на складе
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
СТРЕЛЕКИ Д.
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 8.89
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.

Издательство “Манн, Иванов и Фербер” рекомендует

Смотреть все
Выстрел мимо цели
Бестселлер
€ 10.69
Есть на складе
Выстрел мимо цели
Ричард Осман
Наномашина. Том 1
Бестселлер
€ 11.89
Есть на складе
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.
Немилая. Том 1
Бестселлер
€ 13.89
Есть на складе
Немилая. Том 1
Zero
Рассекая ветер
Бестселлер
€ 16.09
Есть на складе
Рассекая ветер
МИУРА С.
Предания Олимпа. Книга третья
Бестселлер
€ 21.59
Есть на складе
Предания Олимпа. Книга третья
Рэйчел Смайт
Ожерелье
Бестселлер
€ 9.19
Есть на складе
Ожерелье
Мэтт Уиттен
The Last Book. Дневник последнего человека на Земле
-20%
Бестселлер
€ 49.99 € 39.99
Есть на складе
The Last Book. Дневник последнего человека на Земле
Ной Каплан
Нань Хао и Шан Фэн. Том 1
Бестселлер
€ 15.39
Есть на складе
Нань Хао и Шан Фэн. Том 1
Брауни

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!