Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то,...

Автор: ФЕДОРЕНКО П.А., КАЧАЙ И.С.

Издательство: АСТ

Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь

Возрастные ограничения: 12+

Год издания: 2021

ISBN: 9785171363802

Кол-во страниц: 288

Размер: 219x144x19 мм

Тип обложки: твердая

Вес: 356 г

ID: 830284

Есть на складе
€ 11.09
Доставим в Соединённые Штаты Америки 24 марта (Вт):
Курьером

от € 38.94

Бестселлеры

Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.79
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 19.89
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
€ 7.39
Есть на складе
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
Джейсон Стэтхем
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 22.39
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 13.79
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 9.69
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 9.19
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Думай медленно... решай быстро
€ 23.69
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
Эссенциализм. Путь к простоте
€ 17.59
Есть на складе
Эссенциализм. Путь к простоте
Грег МакКеон
Монах, который продал свой феррари. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения
€ 7.59
Есть на складе
Монах, который продал свой феррари. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения
Робин Шарма
Расскажи мне о себе... бабушка. 113 вопросов для бабушки, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе... бабушка. 113 вопросов для бабушки, чтобы узнать ее по-настоящему
Расскажи мне о себе, папа. 111+ вопросов для папы, чтобы узнать его по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, папа. 111+ вопросов для папы, чтобы узнать его по-настоящему
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Бестселлер
€ 14.19
Есть на складе
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
ДИСПЕНЗА Д.
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
€ 18.09
Есть на складе
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Джим Лоулесс
Пять языков любви - как выразить любовь вашему спутнику
€ 7.49
Есть на складе
Пять языков любви - как выразить любовь вашему спутнику
Гэри Чепмен

Издательство “АСТ” рекомендует

Смотреть все
Дело Аляски Сандерс
Бестселлер
€ 22.69
Есть на складе
Дело Аляски Сандерс
Жоэль Диккер
Новая Я. Метафорические карты. Радость, вдохновение, любовь и забота о себе
Бестселлер
€ 23.59
Есть на складе
Новая Я. Метафорические карты. Радость, вдохновение, любовь и забота о себе
НАБОКОВА Н.
Дневник Слабака-5. Неприглядная правда
Бестселлер
€ 12.19
Есть на складе
Дневник Слабака-5. Неприглядная правда
КИННИ ДЖ.
Этикет. Полный свод правил светского и делового общения
Бестселлер
€ 6.29
Нет на складе
Этикет. Полный свод правил светского и делового общения
БЕЛОУСОВА Т.
Мы не могли разминуться
Бестселлер
€ 10.69
Есть на складе
Мы не могли разминуться
МАРТЕН-ЛЮГАН А.
Прыжок
Бестселлер
€ 16.39
Есть на складе
Прыжок
ЛУКЬЯНЕНКО С.В.
Мой театр. Книга вторая
Бестселлер
€ 36.29
Есть на складе
Мой театр. Книга вторая
Николай Цискаридзе
Развод. Как выжить после расставания, а не из ума
Бестселлер
€ 15.89
Есть на складе
Развод. Как выжить после расставания, а не из ума
КРАСНОВА НАТАЛЬЯ

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!