Выше нос! Маленькая книга переживаний

Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение
При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.
- Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.
- Тебе не нужно быть спортсменом.
- Это занимает совсем мало времени.
Доктор... медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия.

Автор: КРОС-МЮЛЛЕР К.

Издательство: Попурри

Серия: Отдельное издание

Год издания: 2020

ISBN: 9789851546578

Кол-во страниц: 40

Размер: 70х100/24 мм

Тип обложки: Твердая бумажная

Вес: 185 г

ID: 516617

Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение
При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.
- Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.
- Тебе не нужно быть спортсменом.
- Это занимает совсем мало времени.
Доктор медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия.

Есть на складе

€ 6.29

Доставим в Германию 7 августа (Чт):

Магазины Mnogoknig

бесплатно

Курьером

€ 9.99

бесплатно от € 80.00

Есть на складе

€ 6.29