Выше нос! Маленькая книга переживаний

Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение
При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.
- Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.
- Тебе не нужно быть спортсменом.
- Это занимает совсем мало времени.
Доктор... медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия.

Loe edasi

Autor: КРОС-МЮЛЛЕР К.

Väljaandja: Popurri

Seeria: Erakäesed väljaanne

avaldamise aasta: 2020

ISBN: 9789851546578

lehekülgede arv: 40

Suurus: 70х100/24 mm

Kaanetüüp: Твердая бумажная

Kaal: 185 g

ID: 516617

Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение
При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.
- Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.
- Тебе не нужно быть спортсменом.
- Это занимает совсем мало времени.
Доктор медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия.

Laos

€ 6.69

Kättetamine riiki Saksamaa:

Võta enda poest Mnogoknig

20 jaanuar (T)

tasuta

Kurierega

19 jaanuar (E)

€ 9.99

tasuta alates € 80.00