Выше нос! Маленькая книга переживаний
При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.
- Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.
- Тебе не нужно быть спортсменом.
- Это занимает совсем мало времени.
Доктор... медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия.
Autorius: KROS-MJuLLER K.
Publisher: Popurri
Serija: Atskira leidinys
Išleidimo metai: 2020
ISBN: 9789851546578
Puslapių skaičius: 40
Dydis: 70h100/24 mm
Viršelio tipas: Tverdaja bumažnaja
Svoris: 185 g
ID: 516617
nuo € 38.94
Bestsellers
