Выше нос! Маленькая книга переживаний

Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение
При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.
- Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.
- Тебе не нужно быть спортсменом.
- Это занимает совсем мало времени.
Доктор... медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия.

Skaityti daugiau

Autorius: KROS-MJuLLER K.

Publisher: Popurri

Serija: Atskira leidinys

Išleidimo metai: 2020

ISBN: 9789851546578

Puslapių skaičius: 40

Dydis: 70h100/24 mm

Viršelio tipas: Tverdaja bumažnaja

Svoris: 185 g

ID: 516617

Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение
При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.
- Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.
- Тебе не нужно быть спортсменом.
- Это занимает совсем мало времени.
Доктор медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия.

Yra sandėlyje

€ 6.69

Pristatymas į Vokietiją:

Atsiimkite parduotuvėje Mnogoknig

20 sausio (An)

nemokamai

Kurjeriu

19 sausio (Pi)

€ 9.99

nemokamai nuo € 80.00