Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день
Автор: Мисудзу Накасима
Издательство: Эксмо
Серия: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2026
ISBN: 9785042086656
Кол-во страниц: 136
Размер: 202x140x10 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 170 г
ID: 1743133
Более двадцати лет Мисудзу Накасима помогает людям справляться с зависимостями и разрушительными привычками, возвращая им чувство опоры и контроля над собственной жизнью. В этой книге автор простым и понятным языком объясняет, как формируются зависимости и почему так трудно вырваться из замкнутого круга повторяющегося поведения.
Есть на складе
€ 5.59
Доставим в США :
К сожалению, в настоящий момент мы не можем доставить заказ в ваш регион.
Есть на складе
€ 5.59
Доставим в США :
К сожалению, в настоящий момент мы не можем доставить заказ в ваш регион.
Бестселлеры
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
€ 7.89
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
€ 11.59
Есть на складе
Подходим друг другу: Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Амир Левин, Рэйчел Хеллер
