Дневник питания и тренировок. 10 недель, которые перезагрузят твое тело (розовый, 88 листов, на пружине)

Дневник питания и тренировок. 10 недель, которые перезагрузят твое тело (розовый, 88 листов, на пружине)

Новинка

Дневник тренировок «10 недель, которые перезагрузят твоё тело» поможет системно идти к цели и не терять мотивацию. Внутри удобно фиксировать планы занятий, нагрузку и личные заметки о самочувствии, чтобы видеть прогресс из недели в неделю. Формат А5 легко взять с... собой в зал или на пробежку, а спираль позволяет раскрывать блокнот на 180° и комфортно заполнять страницы на ходу.
Нежный розовый дизайн подойдёт для личного использования и в подарок.

Бренд: Эксмо

Серия: Тело в фокусе. Дневники питания и тренировок, которые перезагрузят твое тело

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2026

ISBN: 9785042320156

Кол-во страниц: 176

Размер: 210х145х15 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 190 г

ID: 1733309

Дневник тренировок «10 недель, которые перезагрузят твоё тело» поможет системно идти к цели и не терять мотивацию. Внутри удобно фиксировать планы занятий, нагрузку и личные заметки о самочувствии, чтобы видеть прогресс из недели в неделю. Формат А5 легко взять с собой в зал или на пробежку, а спираль позволяет раскрывать блокнот на 180° и комфортно заполнять страницы на ходу.

Нежный розовый дизайн подойдёт для личного использования и в подарок.

Есть на складе

€ 7.55

Доставим в Соединённые Штаты Америки 7 апреля (Вт):

Курьером

от € 38.94

Есть на складе

€ 7.55